益生菌没有吃完的可以再吃吗

    可以吃，需要封口或者冷藏保存

　　1、看清产品的要求是否需要冷藏，有的不需要冷藏那就封口保存。但是也要尽快的把打开包装的益生菌服用完毕，如果是儿童一次没有用完，剩下的大人直接服用即可。

　　2、有冷藏要求的产品就要封口后放入冰箱冷藏室，放置时间越长对活性越不利，请尽快服用完。同时有的活菌制剂保质期较短，随着温度的变化，益生菌也会发酵影响口味或者结块了，影响服用后的效果。

　　保持肠道内菌群平衡，服用益生菌的同时可以食用益生元中表现不错的，益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。