熬银耳汤可以用红糖或冰糖,根据个人口味喜好选择。红糖味道较浓,适合喜欢甜味的人;冰糖味道清淡,适合喜欢清香味的人。冰糖对身体更好,因为它含有丰富的维生素和矿物质,也比红糖热量低。
在银耳即将达到理想口感的前几分钟,缓缓加入红糖,轻轻搅拌,待红糖完全溶解后,即可关火。煮银耳汤时,掌握好红糖的加入时机,能让这道汤品更加美味与健康。