傣味烤五花肉怎么腌制

  傣味烤五花肉是一道以傣族特色调料腌制后烤制而成的美食。下面是傣味烤五花肉的腌制步骤:

  材料:

  - 五花肉500克

  - 傣味腌制料:生姜30克、大葱30克、大蒜20克、干辣椒粉30克、豆瓣酱20克、生抽20克、老抽10克、白胡椒粉适量、料酒适量、盐适量、白糖适量、花椒粉适量、孜然粉适量、五香粉适量、香菜适量

  步骤:

  1. 将五花肉切成约1.5厘米左右的厚片,放入一个容器中备用。

  2. 将生姜、大葱、大蒜切成末,放入碗中备用。

  3. 在碗中加入干辣椒粉、豆瓣酱、生抽、老抽、白胡椒粉、料酒、盐、白糖、花椒粉、孜然粉、五香粉,搅拌均匀成为傣味腌制料。

  4. 将腌制料倒入装有五花肉的容器中,用手将腌制料均匀地涂抹在五花肉上,确保每块肉都能被腌制料充分覆盖。

  5. 盖上盖子,将腌制好的五花肉放入冰箱冷藏室中腌制至少2小时,让肉质更入味。

  6. 取出腌制好的五花肉,放入已预热的烤箱中,以220度烤制,每面烤5-8分钟,或者根据个人口感烤至表面金黄色即可。

  7. 取出烤好的五花肉,撒上香菜末进行装饰即可。

  注意事项:

  1. 在腌制时,可以根据个人口味适量调整各种调料的用量,增加或减少辣椒粉、豆瓣酱等调料的多少。

  2. 烤制过程中,可以根据个人喜好掌握烤制的时间,掌握火候,以避免烤糊或烤生。

  3. 腌制好的五花肉可以先用烤箱预热的200度煎一煎,再放入烤箱烤制,可以使肉质更加酥脆美味。

五花肉蒸梅菜窍门其实很简单,吃了一口,再也放不下筷子!

五花肉蒸梅菜窍门其实很简单,吃了一口,再也放不下筷子!

五花肉让人爱吃的做法里面,一定会有梅菜的辅料,不管是梅菜扣肉,还是梅菜蒸五花肉,都是下饭菜。梅菜吸收了五花肉的油,梅菜也是肉味,五花肉肥而不腻,简直让人幸福的心都要融化了。炒制五花肉上色后,加入梅菜,炒制均价。


>>查看更多内容

五花肉里面有没有膳食纤维

没有1、膳食纤维一般指植物性成分的,比如蔬菜水果,菌藻类,五谷杂粮,豆类等植物中,含有丰富的膳食纤维。而且膳食纤维存在于植物的细胞壁,比如纤维素


>>查看更多内容
五花肉里面有没有膳食纤维

相关内容