益生元开封后需要冷藏保存吗

　　不需要，益生元一般都是常温下保存

　　1、益生元制剂无论打开与否，都不需要放在冰箱里。益生元多数是从植物中纯化出来的，里面不添加活菌，可以促进肠道益生菌的生长。运输过程中或冲泡水的温度无限制。尽量在保质期内服用，才能发挥应有的效果。打开包装冲泡后尽快饮用，或者小夹子封口保存即可。

　　2、益生元不含活益生菌，因此运输和储存过程中不怕高温，不需要冷藏。但益生元是粉末状的，怕潮湿，容易吸收空气中的水分而结块，从而影响服用后的感觉。因此，益生元建议在通风的地方保持干燥，远离阳光暴晒。

　　日常食用益生菌饮料，酸奶，发酵类食物等也是帮助肠道内维持微生态平衡，对促进排便有帮助。也可以直接早晚来一点奘灵水苏糖，也是肠道内益生菌的口粮之一。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境好消化好排便，肠胃添活力人更轻松。