双歧益生元低聚果糖导致打嗝

　　说到打嗝的感受，虽然是小小问题但是却能够给人带来大大的烦恼，特别是有些朋友打嗝不止。给日常的生活和社交都带来的尴尬的处境，有些朋友的打嗝是吃了某些易产气的食材或者产品，到底是怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是双歧益生元低聚果糖导致打嗝?

　　双歧益生元低聚果糖导致打嗝：这里的双歧益生元可能是指低聚果糖，一般益生元类是没有副作用的。但是考虑到某些比如从大豆里面提纯的，也可能在服用前期会被有害菌分解利用，包括一些产气索状杆菌等坏细菌。可能在服用前期会出现打嗝放屁等情况，这个也是属于正常的用后反应，不用担心，一般坚持服用几天后逐渐就会消失。

　　还有一种可能是服用双歧益生元低聚果糖后，为体内的有益菌群提供营养来源，促进其大量生长繁殖。这些活跃的有益菌群也会在消化道活动频繁，肠胃蠕动也会加快，出现排屁多或者打嗝的情况，排出这些多余的气体后，这些症状也会逐渐好转消失。

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