膳食纤维蛋白肽的功效与作用

　　膳食纤维蛋白肽的功效与作用如下：

　　1.促进肠道蠕动：膳食纤维蛋白肽可以增加肠道内的容积，促进肠道蠕动，帮助排便，预防便秘。

　　2.降低血糖：膳食纤维蛋白肽可以减缓人体对食物糖的吸收速度，降低血糖的峰值，有助于控制血糖。

　　3.降低胆固醇：膳食纤维蛋白肽可以降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病。

　　4.增强免疫力：膳食纤维蛋白肽可以帮助增强人体的免疫力，预防一些疾病。

　　5.减少肥胖：膳食纤维蛋白肽可以增加饱腹感，减少人体对食物的摄入量，有助于减少体重。

　　6.促进骨骼生长发育：膳食纤维蛋白肽含有丰富的钙、镁、锌等微量元素，有助于促进骨骼生长发育。

　　膳食纤维蛋白肽具有多种健康功效，可以改善人体内环境，有益于人体健康。