新鲜生榛子可以直接食用或者用于烹饪。以下是几种建议的食用方法：
1. 直接食用：将榛子剥壳后，可以直接食用。口感鲜美，有嚼劲。
2. 炒熟：将榛子放入热锅中炒熟，口感更加香脆，可以加入适量盐或糖进行调味。
3. 烤制：将榛子放入烤箱中烤制，口感更加香甜，也可以加入适量调味料。
4. 做成榛子酱：将榛子磨碎，加入适量的植物油，搅拌成酱状，可以用于面包、糕点等食品的制作。
无论使用哪种方法，都应该注意控制食用量，以免过量摄入产生不良影响。
随着翻炒，你会逐渐闻到榛子特有的香气，颜色也会由淡转深。将炒好的榛子迅速摊开放凉，避免堆叠导致余热使榛子过熟。炒榛子关键在于火候的掌握和均匀的翻炒，只要遵循这些步骤，就能轻松炒出美味又健康的榛子。
