奘灵水苏糖
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增肌粉用什么水冲泡更好
增肌粉通常应该使用温水或室温水进行冲泡,使用热水可能会导致增肌粉的营养成分流失。建议使用过滤后的自来水或矿泉水进行冲泡,以确保水质干净、安全。可以根据个人口感喜好添加蜂蜜、果汁等调味品来提高口感。
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