增肌粉可以用温水或冷水冲泡，一般推荐使用温水。温水的温度在40-50℃之间，这样可以使增肌粉更容易溶解，也更易吸收，效果更佳。如果使用高于50℃的热水，会破坏其中的蛋白质，并影响其功效。
通常，鹌鹑蛋和鸡蛋的孵化温度都在摄氏37.5-38度之间。由于孵化器的温度可能会有轻微的波动，因此可以将孵化温度保持在37.2-38.3度之间，以适应一些微小的变化。孵化鹌鹑蛋和鸡蛋的过程是类似的，都需要在适宜的温度下进行。
