奘灵水苏糖
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喝增肌粉用多少度水
增肌粉的说明中会注明应该用多少度的水来配制。通常建议使用温水,温度应该在40-60度之间。如果水温过高,会破坏增肌粉中的营养成分;如果水温过低,会导致增肌粉不易溶解。建议使用适宜温度的水来配制增肌粉。
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