可以一起吃,但ZH分开食用。因为栗子属于淀粉质食物,含有较高的蛋白质和脂肪,而柿子则属于果蔬类,含有大量的果糖和有机酸,两者混合在一起容易引起胃部不适。所以ZH将栗子和柿子分开食用,或者间隔一段时间再吃,以免对身体造成负担。
柿子的性质比较特殊,里面是有较多的鞣酸物质。柿子和很多种食物同时都容易形成蛋白质的凝结,比如空腹吃柿子过多也容易形成柿结石。建议可以分开来吃或者间隔一到两个小时或者分开两顿一起吃,不要同时吃。