1. 蔬菜类：芹菜、菠菜、韭菜、豆腐、海带、菜心等。2. 蘑菇类：香菇、金针菇、杏鲍菇、木耳等。3. 肉类：牛肉、羊肉、猪肉等。4. 海鲜类：海鱼、贝类、虾、蟹等。5. 其他配菜：米饭、面条、蘸料、调料等。
鸭肉和扁豆可以放在一起吃，扁豆和鸭肉是特别好的组合，属于家常菜，两种食材不会有冲突，也不会有不良反应。
