炒芹菜可以和很多菜搭配,以下是一些常见的搭配:1. 炒芹菜炒豆腐丝:豆腐丝口感柔软,与清爽的芹菜相得益彰。2. 炒芹菜炒香菇:香菇口感鲜美,与清爽的芹菜相互衬托。3. 炒芹菜炒鸡丝:鸡肉口感嫩滑,与芹菜一起炒制可以增加口感和风味。4. 炒芹菜炒虾仁:虾仁口感鲜美,与清爽的芹菜一起炒制更能凸显鲜香口感。5. 炒芹菜炒肉末:炒肉末口感鲜嫩,与芹菜一起炒制可以增加口感和风味。总的来说,炒芹菜的搭配可以根据个人口味以及材料的可用性进行选择。

咱们都知道牛奶虽然是寒性的,可是里面的蛋白质和钙对胃部有很多益处。从上面对两种食材的营养成分分析来看,大家对牛奶和芹菜的顾虑主要是考虑牛奶是蛋白质丰富,加上芹菜的蛋白质和维生素类,担心有冲突会生成不良反应。