营养调理:1、饮食安排:均衡营养,增加营养物质,提高营养水平。每天多吃所需营养素如维生素、优质蛋白质,少吃糖分,少喝饮料,多吃新鲜水果蔬菜。2、加强运动:适当的体育锻炼,促进营养的吸收,提高新陈代谢,改善体质。3、中药调理:可采用阴补药材调理肾精,補腎脾,增强抵抗力。可以运用温中药汤料调理,勿用辛、烈、激烈汤料。4、按摩:可运用拔罐、搓揉等方法,促进消化,补血补气,改善血液循环,提高新陈代谢。
小孩子当然可以吃水苏糖的,让我们先来看看水苏糖的特点和原理就知道了。水苏糖是一种低聚糖,它在自然界存在了几千年,是从植物中提纯出来的。水苏糖是有益细菌的食物和营养来源,小孩子每天吃水苏糖有助于滋养肠道中的有益菌。