每次排便先干燥又拉稀是怎么回事

大便先干后稀与脾胃虚弱、便秘、肠炎有关,脾胃虚弱的患者容易出现消化不良,食物经过消化后粪便已经被送到直肠,但较长时间没有排出,水分被结肠吸收,导致大便开头比较干硬,还会伴有胃肠道功能紊乱。开头较硬的大便排出后肠道蠕动加快,后面的大便就会比较稀。建议日常饮食有规律,不要暴饮暴食,吃辛辣刺激性食物,饮食中加入水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

怀孕了大便干燥怎么办?怀孕孕妇便干便秘如何食疗?

怀孕了大便干燥怎么办?怀孕孕妇便干便秘如何食疗?

怀孕孕妇便干便秘如何食疗?大便间隔超过48小时,粪便干燥,引起排便困难就称为孕期便秘。孕妇适量的运动可以促进胃肠蠕动,预防和减轻便秘症状。


>>查看更多内容

夏季排便费力和便少吃什么可以解决?大便干燥还便秘吃它就可以

同时,银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,增加肠道的自主排便功能,促进便体排泄,缓解便秘。


>>查看更多内容
夏季排便费力和便少吃什么可以解决?大便干燥还便秘吃它就可以

夏季肠道干燥拉不出怎么办? 经常吃这些大便更通畅

今天我们就来聊聊夏季肠道干燥拉不出怎么办?这些食物富含大量的膳食纤维,能改善肠道功能,润滑肠道,恢复肠道的自主排便功能,经常吃这些就可以让大便更通畅。非水溶性膳食纤维可降低患肠*的风险,同时还能Y效预防便秘。


>>查看更多内容
夏季肠道干燥拉不出怎么办? 经常吃这些大便更通畅

相关内容