是的,喝水可以帮助软化大便,使其更容易排出体外。大便干燥通常是由于缺乏水分或膳食纤维引起的,适量饮水可以增加身体水分,从而帮助大便保持湿润,减少便秘的发生。适量饮水还可以促进肠道蠕动,增加排便的顺畅性。所以,保持充足的水分摄入对于解决大便干燥问题是有帮助的。
也不知道是工作原因喝水少运动少还是吃的东西不对,反正就是出现了大便干燥又干又硬堵塞肛门的情况,还是一堆大便堵在肛门那里,怎么都出不来,用了很大的力坚持和尝试了无数次才拉出来,有时候还要借助药物来排便,这肯定是不行的,该怎么办?