低聚果糖是水溶性的膳食纤维，一般是没有为什么危害。但是，长期服用低聚果糖是没有必要，而且这类产品并不便宜，无需要就不用长期服，可以改用水苏糖可能更放心。
而且吃的东西也会让人有所顾忌，今天我们来分享的话题是大豆低聚糖月经期间还能吃吗?大豆低聚糖月经期间能吃。大豆低聚糖的代谢途径不经过肝、肾、血液，也不会影响内分泌和妇科问题。
