包括:水苏糖、棉子糖、低聚果糖、低聚木糖、低聚半乳糖等。功能性低聚糖是指对人体健康具有一定改善效果的功能性糖类,多是由2~10个单糖通过糖苷键连接形成直链或支链的低度聚合糖,它们在人体肠胃道内不被消化吸收而直接进入大肠内为双歧杆菌所利用。
医学发达的同时,我们吃的药物也是越来越先进,同时对肠道内环境和菌群的破坏也是日益严重。特别是抗生素的滥用,那么大家也关注到了,日常吃一些益生菌或者