猴头菇竹荪排骨汤的做法

  猴头菇竹荪排骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是它的做法:

  所需材料:

  - 猴头菇:适量

  - 竹荪:适量

  - 排骨:适量

  - 姜片:适量

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  - 鸡精:适量

  - 水:适量

  步骤:

  1. 准备材料:将猴头菇和竹荪分别清洗干净,切成适当大小的块状;排骨洗净备用。

  2. 排骨处理:将排骨放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。

  3. 炖煮排骨汤:将适量清水放入煲中,放入焯水后的排骨,加入姜片和少许料酒,盖上盖子用中小火慢炖煮约2小时,以汤汁呈白色为宜。

  4. 加入竹荪和猴头菇:煮熟的排骨汤中加入切好的竹荪和猴头菇,继续煮煮10分钟左右,使其入味。

  5. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精,再煮2-3分钟,让调味品均匀融入汤中。

  6. 出锅:关火后,将汤倒入碗中即可食用。

  温馨提示:

  - 可根据个人口味加入些许其他调料,如姜蒜末、葱花等,增加风味。

  - 选购猴头菇和竹荪时应选择外观完整、质地鲜嫩的材料。

竹荪羊肚菌排骨汤的做法

竹荪羊肚菌排骨汤的做法

注意羊肚菌要仔细清洗,以免有沙子。3.将羊肚菌、竹荪、红枣、姜片放入锅中,倒入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖。4.如果觉得排骨汤油厚,可以把油撇去,这样口感会更清爽。


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竹荪银耳汤功效和作用

竹荪银耳汤可以综合发挥这两种食材的滋补作用,对人体有很好的补养效果。在竹荪银耳汤中,这一功效也能得到体现,对于体内湿热等症状有一定的改善作用。竹荪银耳汤可以帮助增强人体的免疫功能,抵抗疾病。


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