竹荪排骨汤的功效与禁忌

　　竹荪排骨汤是一道滋补汤品，具有以下几个功效：

　　1. 补气养血：竹荪具有补气养血的功效，可缓解贫血、疲劳等症状。

　　2. 养肝明目：竹荪富含多种维生素和矿物质，可以促进视觉细胞的生长和修复，有助于保护眼睛。

　　3. 改善睡眠：竹荪中的一些成分可以促进睡眠和调节神经系统。

　　4. 增强免疫力：竹荪含有多种营养成分，可以增强人体免疫力，提高抵抗力。

　　竹荪排骨汤也有一些禁忌：

　　1. 脾胃虚寒者不宜食用，容易导致腹泻。

　　2. 高血压、心脏病患者不宜大量食用。

　　3. yun妇、哺乳期妇女应在医生的指导下食用。