便便小坨坨是指排出的小块状物体，通常是指排便时的固体物质。排便是身体消化系统的一部分，经过食物消化吸收后，未被身体吸收的废物会在大肠中形成固体粪便，最后通过肛门排出体外。
便便的形状、颜色、质地等特征受到多种因素的影响，比如饮食、水分摄入、排便习惯等。如果便便小坨坨是正常的，即排便通畅、无疼痛感、色泽正常，且没有其他不适症状，一般可以认为是正常的排便表现。
如果便便出现异常变化，如颜色异常（特别是血便）、便便过干或过稀、气味异常、排便困难或疼痛等，可能是某种疾病或消化系统问题的表现，建议及时就医检查。每个人的排便情况也略有差异，如果担心排便情况不正常，可以咨询医生以获取专业建议。
菊粉是有不错的润肠通便的效果，刚刚用上菊粉后，肠胃蠕动的频率增加，肠道消化代谢功能会增强，大便比服用前会更畅通一些。菊粉也是一种水溶性膳食纤维，服用菊粉后大便的湿度水分也会增加，及时推送的大便气味可能比服用前有酸臭腐败的，属于正常的。
