肠胃不好的人避免食用辣食物。辣食物会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，容易导致消化不良、胃痛、胃溃疡等问题。对于肠胃不好的人来说，建议选择清淡、易于消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性强的食物，以保护胃黏膜的健康。如果您有特殊需求或疑虑，建议咨询医生或专业营养师的建议。
关于肠胃功能紊乱是否会直接导致头晕耳鸣，医学上并没有明确的定论表明两者之间存在直接的因果关系。如果出现肠胃功能紊乱伴随头晕耳鸣的情况，建议及时就医，进行全面检查，以排除其他潜在的健康问题。
