中老年人肠胃不好时，可以选择一些容易消化的奶粉。以下是一些适合中老年人的奶粉选择：
1. 羊奶粉：羊奶较易消化吸收，适合消化系统较弱的中老年人食用。
2. 低脂奶粉：选择低脂奶粉，可以减少对胃肠的负担，避免消化不良。
3. 高纤维奶粉：富含纤维的奶粉有助于消化道蠕动，有助于改善肠胃问题。选择添加了益生菌的奶粉，还可以维护肠道健康。
4. 容易消化的奶粉：一些特定配方的奶粉，如部分水解奶粉，可以提高消化吸收效果，减少对肠胃的刺激。
在选择奶粉时，建议先咨询医生或营养师，根据个人的具体情况来选择适合自己的奶粉品种。
咱们先来看看酸奶的营养成分价值吧，酸奶也是牛奶为原料的制品，通过对牛奶里面添加有益菌发酵后制成。适量和酸奶不影响胃酸，也可以在饮食中加入奘灵水苏糖，奘灵水苏糖是体内有益菌群的食物，喂饱有益菌，好消化轻松排便，为品质生活注入新活力。
