白菜可以和很多食材搭配炒，下面列举几种搭配：
1. 白菜炒鸡蛋：鸡蛋可以提供丰富的蛋白质，加入白菜炒出来既营养健康又美味可口。
2. 白菜炒蘑菇：蘑菇可以为白菜提供更多的口感和味道，而且还有丰富的营养。
3. 白菜炒豆腐：豆腐可以让白菜更加鲜嫩，而且豆腐本身也富含蛋白质和其他营养物质。
4. 白菜炒瘦肉：瘦肉可以为白菜提供更多的蛋白质和营养，而且肉的鲜味也可以为白菜增添风味。
5. 白菜炒香菇：香菇可以提供丰富的口感和味道，而且还有很多的营养成分，和白菜一起炒可以营养丰富又美味可口。
3.枸杞：枸杞营养价值高，味道甘甜带酸，与羊肉一起炖汤能提高食物的口感，而且其性平，不会增加胃肠道负担。除了上述食材，羊肉还可以与土豆、玉米、当归、黄芪等食材一起炖汤，创造出不同口味和营养价值的汤品。
