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橙子能不能和小西红柿一起吃?橙子与小西红杮同食相克吗?

2019-07-24 10:08:55 浏览量:
  小西红柿也叫圣女果和小番茄,不管是黄色的还是红色的或者是深红的,品种不同,大多数的口感还是非常酸甜可口的。橙子更是我们在秋冬干燥的季节里面常见的水果了,也是酸酸甜甜的口感,那么也有朋友说,这两样水果放在一起吃不行,可能会相克。究竟怎样?来看看今天的分享橙子能不能和小西红柿一起吃?橙子与小西红杮同食相克吗?

 小西红柿也算蔬果样子很可爱,多汁的浆果类,含有各种维生素和胡萝卜素及蛋白质,纤维素和多种微量元素矿物质等,番茄素更是特别好,可以帮助人体生津止渴,健胃消食,也可以清热补血养血,对健康非常有益。橙子含多种维生素,特别是维生素C含量非常高。大家对橙子有顾虑,还是因为橙子里面的果酸和维生素C和蛋白质相结合的话,容易发生凝固成块,导致肠胃不适。

  橙子能不能和小西红柿一起吃?橙子与小西红杮同食相克吗?从上面的营养成分和价值来看,橙子和小西红柿也没有冲突或者相克,只是两种都是维生素丰富的水果,同食如果是空腹的话,对肠胃可能会有点刺激,如果是饭后或者两餐之间吃的话,注意控制一次的食用量,以免消化不良。温馨提醒:每日饮食加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,为品质生活注入新的活力。