五块排骨的热量取决于排骨的大小和烹饪方法。通常来说,每100克猪排骨的热量大约为250-300卡路里。如果五块排骨的总重量为500克,则大约含有1250-1500卡路里的热量。不同的厨师和餐厅可能使用不同的烹饪方法和配料,这些因素也可能会影响排骨的热量含量。
将排骨放入淘米水中,加入适量食用盐,浸泡一段时间后,用清水冲洗干净。通过以上步骤和注意事项,您可以确保将排骨清洗得干净且保留其营养成分和口感。