甲鱼烧排骨汤是一道家常美食,下面是它的家常做法:
所需材料:
1. 甲鱼:1只
2. 排骨:适量
3. 姜片:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 料包:适量(可选,可以使用煲汤料包或者自己调配)
步骤:
1. 准备工作:将甲鱼处理干净,去掉内脏和杂质,切成块状,放入清水中泡一段时间,以去腥味。排骨洗净后,焯水去血水。
2. 开始煮汤:将煲汤用的锅或者炖盅内加入足够的水,放入排骨和姜片,煮开后撇去浮沫。
3. 加入料酒:在煮汤的过程中,加入适量的料酒,去腥味。
4. 加入甲鱼:当汤开始煮沸后,将泡好的甲鱼块放入锅中,继续煮沸。
5. 加入调味料:根据个人口味,适量加入盐,可以根据需要添加料包,提升汤的香味。
6. 缓慢炖煮:将锅转小火,继续炖煮大约1-2小时,直到汤汁浓郁。
7. 调味:根据个人口味,可以适量添加调味料,如胡椒粉,生抽等。
8. 上桌享用:烧排骨汤炖好后,可以取出排骨和甲鱼块,盛入碗中,撒上一些香菜或葱花,即可上桌享用。
温馨提示:炖煮时间过长会导致甲鱼肉质变硬,所以掌握好炖煮时间非常重要。甲鱼的腥味较重,泡水可以帮助去腥,料酒也有助于去腥味。切记不要在炖煮过程中频繁打开锅盖,以免影响口感和汤的浓郁度。
可选择的做法也不少,但是甲鱼也是容易上火的大补食材,今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼虽好,不是人人可补!脾胃功能还行只是体内有湿气的情况,是可以适量吃甲鱼的。