一般保健品跟益生菌不会有冲突 1、益生菌是活菌制剂，是跟西药和抗生素类不能同时用。不是消炎杀菌的产品就不用担心，可以喝益生菌一起服用。如果介意，可以吃完益生菌半个小时后再吃其他的保健品。
2、益生菌的禁忌是不要高温冲泡，不要和抗生素同服。其他的没有特别的忌讳，一般饭后食用益生菌比较好，以免胃酸或者肠液对益生菌有影响。
吃益生菌直接给肠道内补充大量活菌的同时，也要考虑益生菌的定植效果，可以直接服用
水苏糖等来肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。日常饮食中加入
奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
