能吃
1、一般产后会考虑是否刺激伤口，影响愈合，或者是否会影响乳汁分泌，导致乳汁回流，双歧杆菌是安全的。双歧杆菌可以双向调节，产后哺乳期出现的腹泻，消化不良，大便不成型等都可以服用。
2、哺乳期便秘或肠胃不适，可以在医生的指导下，及时使用双歧杆菌，双歧杆菌调节肠道菌群，对人体无副作用，所以哺乳期能吃双歧杆菌，不影响母乳喂养，对婴儿也非常安全。
保持肠道内菌群平衡，可以在医生的指导下食用双歧杆菌，也可以补充益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。
