孩子便秘吃水苏糖好还是吃膳食纤维好

　　孩子发生便秘的情况也很常见的，多数的宝宝便秘可能通过调整饮食方面也可以慢慢恢复正常排便。也有部分宝宝的便秘非常顽固，跟宝宝日常的饮食结构或者是忍便和憋便等有关。家长们可能要考虑通过一些安全的食材来辅助解决宝宝便秘，今天我们就来分享孩子便秘吃水苏糖好还是吃膳食纤维好?

　　孩子便秘吃水苏糖好还是吃膳食纤维好：膳食纤维和水苏糖宝宝都可以吃，两种是不同类的产品，也是从不同的植物中提纯出来的，没有可比性的。便秘的婴儿可以服用非常安全的水苏糖，膳食纤维是分为可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维，两种是有区别的，婴幼儿***在医生的指导下服用可溶性膳食纤维针对便秘更好。

　　水苏糖本身就是一种可溶性膳食纤维，来源于植物，不能被肝肾血代谢，人体不能吸收利用水苏糖。水苏糖专为体内有益菌补充食物，也就是说，婴儿补充水苏糖，促进有益菌的生长繁殖，还可以增加粪便的湿度和保水性，促进肠道蠕动和排便。

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