一般情况下,小孩子肠胃不好的话是可以喝酸奶的。酸奶中含有益生菌和乳酸菌等有益细菌,可以帮助改善肠道菌群,增加有益菌种的数量,并且有助于消化。每个小孩的肠胃情况可能不同,有些小孩对乳制品可能会有不良反应或过敏。如果您想给小孩喝酸奶,建议先咨询医生或儿科专家的意见。他们会根据小孩的具体情况提供建议。
一般放置了3年后的菌种基本已经无效了,可能是菌种衰老,或者是已经死亡了,再去发酵酸奶基本也是没有效果了。