卤过的猪蹄怎么做好吃

  卤过的猪蹄是一道非常美味的传统菜肴,下面是一种简单的制作方法:

  材料:

  - 2只猪蹄

  - 适量生姜和葱段

  - 适量料酒

  - 适量盐和白胡椒粉

  调料:

  - 适量生抽和老抽

  - 适量冰糖和八角

  - 适量香叶和干辣椒

  步骤:

  1. 将猪蹄用热水烫洗干净,去除血水,然后用刀剔去猪蹄上的毛。

  2. 将猪蹄放入锅中,加入足够的水,倒入适量的料酒,加入生姜和葱段,再放入适量的盐和白胡椒粉,煮沸后转小火炖煮1个小时,直到猪蹄变得软嫩。

  3. 捞出炖煮好的猪蹄,用冷水冲洗干净。

  4. 另取一个锅,倒入一些油,加入适量的生姜和葱段,炒香。

  5. 加入适量的冰糖,翻炒至冰糖融化并变成焦糖色。

  6. 加入炖煮好的猪蹄,翻炒均匀,使猪蹄表面都上色。

  7. 加入足够的生抽和老抽调味,再加入适量的八角、干辣椒和香叶,翻炒均匀。

  8. 加入适量的热水,使猪蹄浸泡在汤汁中,转小火炖煮30分钟,直到汤汁收浓。

  9. 将炖煮好的卤猪蹄装盘,用剩余的汤汁淋在上面即可。

  这样制作出的卤猪蹄色香味俱佳,软嫩可口,是一道非常下饭的美味佳肴。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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