早上喝酸奶对胃并没有直接伤害,而且酸奶含有益生菌,可以帮助胃部消化和健康。对于一些人来说,特别是胃酸过多或者患有胃溃疡的人,早上喝酸奶可能会引起胃酸分泌过多,导致不适感或加重症状。如果你担心自己的胃状况,在早上空腹时避免喝酸奶,或者在饭后一段时间再喝。根据自身胃部情况,适量饮用酸奶。如果你有任何胃部疾病或不适,请咨询医生的建议。
酸奶一般不可以充当润滑油。虽然酸奶在某些情况下可能具有一定的润滑效果,但其成分和性质与专门的润滑油有很大的不同。使用酸奶作为润滑油还可能导致一些不良后果。