如果银耳已经变得发臭、有异味、发黑或发霉,那么它很可能已经坏了,不适合食用。当干银耳开始变质时,它的质地也会变硬。在购买或保存银耳时,要注意以下几点以避免食用坏掉的银耳:
1.外观:健康的银耳应该呈现淡黄色或乳白色,外形完整,没有损坏、碎裂或虫蛀的迹象。
2.气味:新鲜的银耳应该没有任何异味。如果有发霉或发臭的气味,那就是已经变质了。
3.质地:正常的银耳应该干燥而酥脆,不粘湿或有黏性。过于湿润或粘稠的银耳可能已经受潮或变质。
只要你发现干银耳有任何以上的异常状况,是不要食用,以防食用过期或变质的食材导致健康问题。
银耳,又称白木耳,是一种珍贵的真菌类食材,其性味甘,性平,归肺、胃、肾经。银耳的功能主治颇为广泛。银耳中的膳食纤维还能帮助调节肠道功能,对便秘有一定的缓解作用。