肠胃不好可以喝益生菌粉，益生菌粉含有有益的菌种，可以帮助调节肠道菌群，促进消化和吸收。在选择益生菌粉时，咨询医生或药师的建议，以确保选择适合自己肠胃问题的益生菌粉，并按照说明使用。保持健康的饮食和生活习惯也是改善肠胃问题的重要因素。
轻度肠胃炎引起的脱水症状较轻，及时补充水分和电解质后，大脑供血得以恢复，眩晕感自然减轻。在肠胃炎治疗期间及恢复后，患者应密切关注身体状况，如有异常应及时就医，以便准确诊断并采取相应的治疗措施。
