莲藕怎么做又白又脆

  要想莲藕做出又白又脆的口感,可以按照以下步骤进行处理和烹饪:

  1. 选择新鲜的莲藕,表皮应该光滑,无损伤,选择比较细长的莲藕。

  2. 将莲藕洗净,去除表皮。可以使用削皮刀或小刀将莲藕表皮轻轻刮去。

  3. 将剥好的莲藕切成厚度均匀的片状。可以使用切菜刀或刨刀来切割。

  4. 将切好的莲藕片放入清水中浸泡15-20分钟,让藕片中的淀粉流出。

  5. 焯水:将一锅水烧开,放入莲藕片,焯水2-3分钟,捞出。

  6. 准备冷开水,将焯水后的莲藕片放入冷开水中浸泡5-10分钟,洗去表面的浊物质。

  7. 莲藕片捞出后沥水,备用。

  8. 热锅凉油,将莲藕片分批次放入锅中煎至两面金黄。

  9. 炒至莲蓬变脆,改大火,放葱姜爆炒均匀倒入盘内即可。

  10. 可以根据个人口味和喜好,加入适量的盐、糖、生抽等调味料进行调味。

  以上步骤可以使莲藕做出又白又脆的效果。

莲藕焯水不变色的秘诀

莲藕焯水不变色的秘诀

然而,在烹饪过程中,如何保持莲藕焯水后不变色,成为不少人头疼的问题。挑选新鲜、表皮无损的莲藕,是确保焯水后不变色的基础。这些酸性物质能够有效防止莲藕中的多酚类物质氧化变色,保持其洁白如玉的色泽。


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莲藕糯米美味制作窍门

莲藕与糯米的结合,是餐桌上的一道经典美味,不仅营养丰富,口感也层次丰富。将莲藕洗净去皮后,从一端切开一个小口,方便后续填充糯米。待莲藕软糯,糯米香浓时,即可出锅切片享用。


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