烫火锅的鲜牛肉腌制有以下步骤:
1.准备所需的材料:鲜牛肉、姜片、蒜片、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、鸡精、糖等。
2.将鲜牛肉切成适合火锅的大小,将姜片、蒜片、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、鸡精、糖等混合成腌料,然后将腌料均匀地涂抹在鲜牛肉上。
3.将腌制好的鲜牛肉放入保鲜袋中,将空气压出后密封好,放入冰箱中冷藏2-3小时(或过夜),让鲜牛肉充分吸收腌料的味道。
4.取出腌好的鲜牛肉,放入开水中煮熟即可。
5.将煮熟的鲜牛肉捞出,摆入烫火锅中即可食用。
注意事项:
1.腌制时间不宜过长,否则会使牛肉变老。
2.放入开水中煮熟的时间不要太长,以免牛肉变硬。
3.腌制时鲜牛肉需均匀涂抹腌料,以保证味道均匀。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。