肚子放了很多气可能是因为消化不良或者是肠胃问题。建议你注意饮食习惯,避免食用过多易产气的食物,如豆类和碳酸饮料等。多进行适量的运动也有助于促进肠胃蠕动,减少气体积聚。如果问题持续存在或者伴有其他不适症状,建议就医咨询。
若腹泻持续,伴有发热、呕吐或血便等严重症状,应及时就医,以免延误病情。面对肚子咕咕叫伴腹泻,合理调整饮食,密切观察症状,必要时寻求专业医疗帮助,是快速恢复健康的关键。