不一定。益菌是指对人体有益的菌群,如双歧杆菌、乳酸菌等,它们能够改善肠道环境、促进营养物质的吸收和消化,提高肠道免疫力。长期服益菌对肠道健康有益,而且不会使肠蠕动变慢。但如果老人本身存在胃肠道问题,如肠道功能障碍、慢性便秘等,则需要根据具体情况选择适当的益生菌产品和用量。