以下是一些适合缓解肚子胀气和放屁的茶：
1. 茴香茶：茴香有助于消化和缓解肠胃不适，能减少肚子胀气和放屁。将1-2茶匙茴香加入水中煮沸5分钟，然后让其冷静一会儿，过滤出茶汁饮用。
2. 薄荷茶：薄荷茶有助于缓解胃肠不适和暂时性的消化不良，可减少肚子胀气和放屁。将薄荷叶加入开水中，静置5分钟，就可以饮用。
3. 姜茶：姜茶可以帮助加速胃肠道中食物的消化，缓解肚子胀气和放屁。将姜和水一起煮沸，然后将茶汁过滤出来食用。
如果您的肚子胀气和放屁问题非常频繁或持续不断，请咨询医生。
秋天拉肚子临床上又叫秋季腹泻。秋天拉肚子有多种原因引起。拉肚子主要是体内的细菌紊乱，有害菌过多所致。奘灵水苏糖能够帮助杀死体内的有害菌，增值有益菌，修复受损粘膜，恢复肠道健康。
