腌咸菜的步骤如下:
1.选择新鲜的白菜,洗净后切成小块或条状。
2.将白菜放入大盆中,加入适量食盐(按照白菜重量的2%计算)搅拌均匀,静置1-2小时,让白菜出水。
3.将白菜捞出,用清水洗净,拧干水分。
4.将辣椒粉、蒜泥、姜末、白糖、味精、酱油、芝麻油等调料混合均匀,然后将白菜和调料拌匀,用手揉搓,使调料均匀附着于白菜上。
5.将腌好的白菜放入容器中,盖上盖子,放置在阴凉通风处24小时左右即可食用。腌制时间可根据个人口味调整。
注意事项:
1.选用新鲜的白菜,不要有烂叶或虫蛀。
2.食盐需要充分溶解,否则会导致白菜腌制不均匀。
3.调料可以根据个人口味适量增减。
4.腌制的容器选用玻璃或陶瓷制品,不要用金属容器,以免影响口感。
莴苣是浑身是宝的蔬菜了,也是笋类的,里面有丰富的膳食纤维,还有叶酸,多种维生素。大家的习惯是不是莴笋必须削了皮来吃,其实叶子和莴笋皮也是美味的佳肴,千万别浪费了好食材。今天我们就来分享莴苣皮怎样腌咸菜。