可能是因为晚饭吃得太多或者消化不良。晚上肚子胀还可能是由于习惯性贫血、疝气、胃肠道感染、肠炎、肠胃壁过度蠕动、肠梗阻等引起。建议适量进食,晚饭不要过饱,避免过度劳累和长时间坐着,同时保持规律的作息和饮食习惯。若情况严重或持续时间较长,建议咨询医生。
当您提到一到晚上就难以排便时,可能涉及多种因素。-晚上长时间坐着或躺着,如看电视、使用电脑等,也可能影响排便。如果晚上排便困难持续存在,建议从生活习惯、饮食、心理等方面进行调整。