洗过的茴香在保存前需要先晾干,夹在厨房纸巾中吸收水分。然后可以用保鲜袋或塑料袋将茴香包好,放进冰箱里保存,在一周内食用。如果要长时间保存,可以将茴香洗净风干后晾干,在阴凉干燥处放置,可以保存数周到几个月。也可以将茴香切碎后用冰盒冻起来,这样可以保存更长时间。
虽然小茴香对宫寒有辅助调理效果,但不能完全治愈宫寒。同时,孕妇、哺乳期妇女及阴虚火旺者应慎用小茴香。这些措施与小茴香的食疗相结合,可以更有效地改善宫寒症状。