以下物质:
1. 蛋白质:蛋白质是由氨基酸构成的分子,与膳食纤维无关。
2. 脂肪:膳食纤维和脂肪是两种不同的营养素,不能互相替代。
3. 糖类:包括单糖、双糖、多糖等,虽然某些多糖也有纤维素的功能,但不属于膳食纤维。
4. 矿物质和维生素:虽然膳食纤维有助于吸收矿物质和维生素,但它们本身不属于膳食纤维。
5. 植物油:植物油是由脂肪酸构成的,与膳食纤维无关。
特别是便秘和排便不畅的朋友对菊粉的喜爱程度是很高的,也有朋友会发问那么市面上还有很多是益生元呀,膳食纤维呀,真的是让人傻傻分不清呢,今天我们来分享菊粉和膳食纤维是一回事吗?综上所述,菊粉和膳食纤维不是一回事,但是菊粉也是一种膳食纤维。