这一说法不完全正确。纤维食物对肠胃有益处,因为它们可以增加肠蠕动,改善消化功能,预防便秘,同时也有助于排出体内的毒素和废物。但如果摄入过多的纤维,可能会导致胃胀、胃痛等不适症状。在食用纤维食物时,应注意适量摄入,并搭配合适的水分摄入,以避免不必要的不适。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!