膳食纤维固体饮料禁忌

  膳食纤维固体饮料并无绝对的禁忌,但以下人群应注意:

  1. 肠道疾病患者:膳食纤维固体饮料含有较多的膳食纤维,对于肠道有炎症的人群可能会引起不适,如痛经、腹泻、便秘等症状。

  2. 口干舌燥者:膳食纤维固体饮料需要充分嚼碎,加水后再饮用才能达到z佳效果,但对于口干舌燥的人群,可能会导致喉咙不适。

  3. 胃肠道手术后患者:由于膳食纤维固体饮料含有较多的膳食纤维,会增加胃肠道的负担,对于刚刚做完手术的人群不适合食用。

  4. 肠梗阻患者:膳食纤维过多可能会导致肠梗阻加重,对于存在肠梗阻的人群禁忌。

  5. 孕妇和哺乳期妇女:膳食纤维过多会影响营养的吸收和利用,对于孕妇和哺乳期妇女应注意适量食用。

菊粉和膳食纤维是一回事吗?

菊粉和膳食纤维是一回事吗?

特别是便秘和排便不畅的朋友对菊粉的喜爱程度是很高的,也有朋友会发问那么市面上还有很多是益生元呀,膳食纤维呀,真的是让人傻傻分不清呢,今天我们来分享菊粉和膳食纤维是一回事吗?综上所述,菊粉和膳食纤维不是一回事,但是菊粉也是一种膳食纤维。


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溃疡性结肠炎吃膳食纤维好不好吗

比如腹泻型的,吃了丰富的膳食纤维,特别是不可溶膳食纤维素,会加重腹泻。


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豆面的膳食纤维含量高吗?

一般的豆面原料取材都是从黑豆,绿豆,黄豆,红豆等常见的豆类里面提取的,豆类里面的膳食纤维含量是较高的。吃豆面和杂粮面比白面更能帮助控糖和控体重,但是豆类容易产气和腹胀,需要控制好食用量。


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