大豆膳食纤维粉是食品添加剂吗

　　是的，大豆膳食纤维粉属于食品添加剂。它是由大豆渣、豆皮等大豆副产物经过粉碎、筛选、脱脂等加工工艺制成的，用于增加食品的纤维含量、改善食品品质和口感等。在食品生产中，大豆膳食纤维粉常用于制作面包、饼干、糕点等，被广泛应用于食品工业。

菊粉和膳食纤维是一回事吗?

特别是便秘和排便不畅的朋友对菊粉的喜爱程度是很高的，也有朋友会发问那么市面上还有很多是益生元呀，膳食纤维呀，真的是让人傻傻分不清呢，今天我们来分享菊粉和膳食纤维是一回事吗?综上所述，菊粉和膳食纤维不是一回事，但是菊粉也是一种膳食纤维。

比如腹泻型的，吃了丰富的膳食纤维，特别是不可溶膳食纤维素，会加重腹泻。

一般的豆面原料取材都是从黑豆，绿豆，黄豆，红豆等常见的豆类里面提取的，豆类里面的膳食纤维含量是较高的。吃豆面和杂粮面比白面更能帮助控糖和控体重，但是豆类容易产气和腹胀，需要控制好食用量。