肌酸能和增肌粉一起吗

  肌酸和增肌粉可以一起使用,但建议在使用前先咨询医生或营养师的意见,以确定是否适合自己的身体状况和目标。同时在使用过程中,要严格按照产品说明书的建议用量使用,并注意补充足够的蛋白质和水分。

低聚果糖能不能和肌酸一起吃

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1、肌酸是为肌肉和神经细胞提供能量,可能一些增肌或者健身的朋友会有用到。


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