豆芽炒方便面怎么炒

材料:方便面 1包豆芽 适量葱姜 适量鸡蛋 1个盐 适量料酒 适量生抽 适量油 适量做法:1.将豆芽焯水去掉杂质,沥干备用。2.将方便面煮熟过凉水,沥干备用。3.将鸡蛋打入碗中,加入盐、料酒,搅匀备用。4.锅中热油,放入葱姜翻炒出香味,加入豆芽翻炒,加入适量的盐、生抽调味。5.将葱姜、豆芽盛出,倒入鸡蛋液炒熟备用。6.锅中再倒少量油,将方便面入锅煸炒,加入盐、生抽调味。7.倒入炒熟的鸡蛋和豆芽,翻炒均匀即可出锅,食用时可以撒上一些葱花作为 garnish。

2岁小宝肠胃不好能吃黄豆芽吗?

2岁小宝肠胃不好能吃黄豆芽吗?

黄豆芽其实好多孩子爱吃,有些孩子不爱吃绿色的蔬菜,但是对黄豆芽也是情有独钟的。今天我们来分享2岁小宝肠胃不好能吃黄豆芽吗?肠胃功能恢复了再吃黄豆芽就行了,宝宝只要不是一次大量吃,就没有问题的。


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胆汁反流性胃炎可以吃绿豆芽吗?

胆汁反流性胃炎可以吃绿豆芽吗?简要:绿豆被大家认为是清热解毒的好食材,所以绿豆芽也是价格亲民又营养丰富的好蔬菜,没有鲜的叶子菜吃了,炒一盘豆芽也是非常下饭的


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肠胃炎腹泻能吃豆芽吗?拉肚子还可以吃豆芽吗?

腹泻或者拉肚子期间不建议吃豆芽,特别是黄豆芽和绿豆芽,这些豆芽中含有膳食纤维多,纤维素丰富,是促进肠道蠕动的,已经在腹泻期间肠道比较敏感就不需要用这些促进蠕动的蔬菜了。等止泻后肠胃功能恢复了,再吃豆芽就行了。


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