豆芽炒方便面怎么炒

材料:方便面 1包豆芽 适量葱姜 适量鸡蛋 1个盐 适量料酒 适量生抽 适量油 适量做法:1.将豆芽焯水去掉杂质,沥干备用。2.将方便面煮熟过凉水,沥干备用。3.将鸡蛋打入碗中,加入盐、料酒,搅匀备用。4.锅中热油,放入葱姜翻炒出香味,加入豆芽翻炒,加入适量的盐、生抽调味。5.将葱姜、豆芽盛出,倒入鸡蛋液炒熟备用。6.锅中再倒少量油,将方便面入锅煸炒,加入盐、生抽调味。7.倒入炒熟的鸡蛋和豆芽,翻炒均匀即可出锅,食用时可以撒上一些葱花作为 garnish。

2岁小宝肠胃不好能吃黄豆芽吗?

2岁小宝肠胃不好能吃黄豆芽吗?

黄豆芽其实好多孩子爱吃,有些孩子不爱吃绿色的蔬菜,但是对黄豆芽也是情有独钟的。今天我们来分享2岁小宝肠胃不好能吃黄豆芽吗?肠胃功能恢复了再吃黄豆芽就行了,宝宝只要不是一次大量吃,就没有问题的。


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海带丝能和豆芽能一起炒着吃吗?豆芽海带是不是相克?

海带丝能和豆芽能一起炒着吃吗?大家对海带丝和豆芽的搭配有顾虑,多认为是豆芽会影响海带丝中的营养物质的吸收,还有海带中的碘不要与豆芽中的水杨酸相遇,有结石的可能。


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绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?

事实是这样的吗,今天我们就来分享绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?是的,绿豆芽中的膳食纤维含量非常的高,不仅是帮助促进肠道蠕动通便排毒,对便秘和大便不畅的朋友非常有益。


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