红枣银耳汤一般需要熬煮1-2小时，以便让所有的营养成分充分溶解到汤中。但是如果时间太长的话，可能会导致营养成分的流失，同时也会影响口感。因此，ZH根据自己的口感和偏好来判断熬煮时间，一般煮至红枣和银耳煮烂即可。
今天我们来分享的话是这两种食材是否有暖胃的好处呢，红糖和大枣适合暖胃吗?红枣红糖水能不能暖胃助消化?红糖和大枣适合暖胃吗?红枣红糖水每次也要适当服用即可，多喝容易上火，温热性疾病及阴虚火旺者不宜喝。
